România va efectua trecerea la ora de iarnă în noaptea de 25 spre 26 octombrie, urmând să mute ceasurile înapoi cu o oră, de la 4:00 la 3:00 dimineața. Această practică este reglementată la nivel european și are scopul de a ajusta ziua de lucru și consumul energetic.

Medicii avertizează că schimbarea orei poate perturba ritmul circadian și poate conduce la tulburări de somn, afectând sănătatea fizică și mentală a persoanelor. Sunt recomandate măsuri de adaptare treptată pentru minimizarea efectelor negative.

Schimbările legate de ora de iarnă și vară rămân subiect de dezbatere, unii susținând economisirea de energie și reducerea accidentelor rutiere, în timp ce alții evidențiază dificultățile de adaptare pentru angajați sau cei din agricultură.