Matt Damon a dezvăluit cum a reușit, la 55 de ani, să ajungă la greutatea pe care o avea în liceu
Divertisment

Matt Damon a dezvăluit cum a reușit, la 55 de ani, să ajungă la greutatea pe care o avea în liceu

Buletin de știri, cele mai importante subiecte ale orei (11 ianuarie 2026, ora 08:11)

Matt Damon a declarat că a pierdut kilograme importante, ajungând la o greutate pe care o avea în liceu, prin eliminarea glutenului din dietă și prin efort fizic intens.

Actorul a colaborat cu antrenori personali și a susținut că această schimbare l-a ajutat să atingă condiția fizică cerută pentru rolul său recent.

Experții în nutriție atenționează că dietele fără gluten nu sunt benefice pentru toată lumea și sunt recomandate doar pentru cazurile medicale specifice.