Cercetătorii din Suedia au demonstrat că o intervenție scurtă ce implică jocul video Tetris poate reduce semnificativ amintirile intruzive și flashback-urile specifice tulburării de stres post-traumatic (PTSD). Tratamentul, denumit Imagery Competing Task Intervention (ICTI), activează zonele vizuale și spațiale ale creierului, reducând impactul emoțional al traumelor.

Studiul s-a concentrat pe cadre medicale expuse traumelor în timpul pandemiei de COVID-19, împărțite în grupuri care au folosit ICTI, au ascultat muzică clasică sau au primit tratamente obișnuite. Rezultatele au arătat o scădere drastică a numărului de amintiri intruzive în grupul ICTI, cu efecte benefice persistente până la șase luni.

Metoda presupune reamintirea pe scurt a traumei urmată de rotații mentale aplicate în timpul jocului Tetris. Aceasta concurează cu imaginile traumatice în creier și reduce frecvența și intensitatea flashback-urilor, îmbunătățind astfel simptomele generale ale PTSD, inclusiv anxietatea și depresia.