Schimbarea orei la vară poate provoca modificări hormonale, creșterea cortizolului și tulburări la nivel cardiac, în special pentru cei cu afecțiuni cardiovasculare existente.

Pentru a minimiza aceste riscuri, medicul recomandă ajustarea treptată a programului de somn, meniuri sănătoase și hidratare corespunzătoare, cu suplimente de magneziu și potasiu dacă este necesar.

Persoanele cu afecțiuni cardiace grave sunt sfătuite să fie atent monitorizate pentru simptome ca palpitațiile sau dureri, consultând specialistul la prima manifestare alarmantă.