Microbiomul intestinal, cu mult mai multe gene decât celulele umane, influențează sănătatea, metabolismul și predispoziția la obezitate.

Relația cu mâncarea este influențată de sistemele cerebrale de recompensă, care variază între indivizi, explicând comportamentele alimentare variate, inclusiv mâncatul emoțional.

Fragilitatea emoțională și dificultățile de adaptare pot duce la o relație dezechilibrată cu alimentația, iar remediul constă în acceptarea și înțelegerea propriilor nevoi emotionale.