În regiunea izolată din Sardinia numită zona albastră, oamenii ajung la 100 de ani de cinci ori mai des decât în alte părți ale Europei, datorită mai multor factori recombinați.

Un studiu recent evidențiază rolul activităților sociale și cognitive regulate, curiozitatea, deschiderea mentală și bunăstarea emoțională drept factori-cheie pentru longevitatea locuitorilor.

Aceste persoane de vârsta a treia petrec mai mult timp în activități recreative, păstrează relații sociale puternice și dau prioritate acțiunilor care le aduc satisfacție și le stimulează mintea.