Grădinăritul acasă reduce riscul apariției diabetului de tip 2, arată un studiu
Sănătate

Grădinăritul acasă reduce riscul apariției diabetului de tip 2, arată un studiu

Buletin de știri, cele mai importante subiecte ale orei (6 august 2026, ora 19:28)

Un studiu coordonat de Universitatea din Queensland a constatat că persoanele care au o grădină acasă prezintă un risc redus cu aproape 7% de a dezvolta diabet de tip 2 în comparație cu cei care nu au o grădină. Studiul a fost publicat în revista BMC Public Health.

În plus, s-a observat că locuitorii din apropierea mai multor parcuri publice au un risc scăzut cu aproximativ 6%. Cercetătorii recomandă ca sănătatea publică să fie un criteriu important în planificarea urbană, având în vedere beneficiile spațiilor verzi.

Expunerea la aer liber în grădină contribuie la activitate fizică, un nivel adecvat de vitamina D și un mediu microbiologic favorabil pentru sănătatea intestinală și imunitate. Aceste aspecte integrative susțin o reducere semnificativă a riscului de diabet.